为什么不能趴着睡觉 探讨趴着睡觉的危害与正确的睡姿

知识 admin 2023-05-30 21:16 936 0
趴着睡觉是很多人的习惯,但是你知道吗?趴着睡觉对身体有很大的危害。本文将探讨趴着睡觉的危害以及正确的睡姿。 一、趴着睡觉的危害 1. 压迫呼吸道 趴着睡觉会使头部和颈部处于一个扭曲的姿势,这会导致呼吸道受到压迫,使得呼吸变得困难。这对